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精选景点：布达拉宫、碧玉湖、扎什伦布寺等3大著名景点，让您一次饱览西藏精华风光。
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乌鲁木齐乘火车前往兰州。
抵达兰州，入住酒店自由活动
早餐后乘火车前往拉萨（K917，12：13-次日14：55）
接站后导游献礼物, 乘豪华旅游巴士车至拉萨入住酒店，高原适应性休息。拉萨是世界上最富鲜明个性和诱人魅力的高原名城。雪域高原的绚丽风光.藏族居民的特殊生活习俗风情.拉萨这里日照充足.空气纯净、风光绮丽，还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。欣赏布达拉宫广场, 远观药王山, 药王山是拍摄布达拉宫全景的好去处。为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息, 如果无不适的, 晚上可上街体验拉萨夜景。
当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心高原反应，保持平常心；多饮水，忌暴食，入藏当天请勿洗澡。火车站15公里，约20分钟，机场70公里，约1小时,柏油路,海拔3650米，全程限速
早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—布达拉宫（100元/人,参观时间约1小时）, 全宫占地36万平方米, 总建筑面积约13万平方米，内有僧舍2000余间。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺（85元/人,参观时间约1.5小时）。公元7世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。
市内100公里，柏油路，景点均在市内，行车约10分钟，海拔3650米，全程限速
购物：藏药厂60分钟，西宛天珠约40分钟，当晚可自费观赏藏式歌舞晚会198元/280/580人，2小时
世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。游览羊八井(30元/人，参观约需30分钟，如果沐浴温泉,门票98元/人约1小时])。羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热温泉景区。在羊八井，请自备泳衣]然后返回拉萨
全程520公里柏油路，行车约7小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔4770米左右，全程限速
购物：奇胜牦牛肉约30分钟
早餐后乘豪华空调旅游巴士车赴日喀则。途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站，沿岗巴拉山路而下，前往世界上最高的淡水湖.有天上圣湖之美誉的羊卓雍措（40元/人，参观约需30分钟）,湖面海拔4441米, 岸线长达250千米,面积638平方千米],藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜, 可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉.极具特色的藏民族村落. 遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。随后经浪卡子，参观雄伟的卡诺拉冰川世界，留影后抵达江孜,远眺江孜宗山古城遗址。宗山,高高耸立在江孜古城中央的悬崖峭壁上,在1904年,英帝国主义的侵略军从亚东侵略到江孜. 江孜人民在宗山筑起炮台,用土炮.土枪.‘古朵’刀剑和弓箭与入侵之敌展开了英勇血战。由于装备和势力的悬殊,最后所有勇士宁死不屈跳崖殉国,写下了光辉而悲壮的篇章。宗山上至今还保留着当年抗英的炮台。因此,江孜古城又称为‘英雄城’。远观宗山脚下的白居寺游白居寺,特色是一寺容三派,和睦共处,相安无事。万佛塔内供有十万佛像和壁书,故称万佛塔。始建于1414年,历时10年,用了100多万个工日,塔高40米,分内塔基.塔座.塔身和塔瓶等部分。这座佛塔的设计者和工匠们将佛教中八种佛塔的特点融于一体,是西藏佛教建筑中独一无二的珍品。随后前往后藏经济.文化.政治的中心日喀则。随后游览扎什伦布寺（55元/人, 参观时间约1。5小时），游历代班禅额尔德尼驻锡地, 也是后藏最大的寺院。修建于1447年的黄教六大寺之一. 由宗喀巴的的弟子、一世达赖在帕竹政权的资助下修建的, 寺内有最著名的弥勒佛殿、历代班禅喇嘛的合藏塔和十世班禅的灵塔, 朝拜. 观瞻, 寺内有高26米的渡金佛像-弥勒佛, 是世界上最高的金属佛像。远眺整个寺院依山坡而筑, 背附高山, 殿宇毗连, 群楼叠叠, 金顶红墙的主建筑群雄伟. 浑厚. 壮观. 金碧辉煌, 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁, 众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然, 佛像前, 信徒顶礼膜拜, 五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。
全程360公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需6-8个小时，海拔3850米左右，全程限速
不购物,可自费帕拉庄园70元/人60分钟、藏獒基地60元/人约40分钟
早餐后乘车沿雅鲁藏布江峡谷（318国道），返拉萨[全程280公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需5个小时]（购物：茶马古道约40分钟，藏仁堂约40分钟,可自费后藏风情园80元/人1小时
乘火车前往兰州，自由活动后乘火车返回乌鲁木齐
抵达乌鲁木齐散团，结束愉快的旅程
回到温暖的家，结束愉快旅程。
期待再次与您相伴。
1、门票：行程所列景点首道门票（布达拉宫100、大昭寺85、羊八井30、羊湖30、扎什伦布寺55）； 2、住宿：（徒步宿帐篷）（双标独卫．空调．彩电．电话）； 3、用车：空调旅游车； 4、用餐：行程所列用餐； 5、导游：优秀导游讲解服务； 6、保险：旅行社责任险，赠送人身意外险； 7、火车票：乌鲁木齐往返兰州火车票、兰州往返拉萨火车票以及综费
1、不含景区内区间车以及景区内的个人娱乐项目； 2、单房差； 3、不含火车上用餐
1、游客如患有心脏病、哮喘支气管和高血压不得入藏， 2、请在报名时传真游客身份证、儿童户口簿，旅游出发时请携带有效身份证、儿童户口簿便于使用（全陪须持有效国导证）， 3、外国外交官、记者不得入藏， 4、外宾、台湾同胞须办理入藏函， 5、因不可抗力因素所产生的费用游客自理，旅行社协助处理， 6、如遇单男单女客人自补房差或是安排三人间，全陪房费半价， 7、如遇门票涨价，客人自补差价，如遇天气原因原景点不能参观现退门票；儿童1.2米以下含旅游车位.半餐.导服.旅行社责任保险,1.2米（含）以上按成人收费 8、旅客中途放弃景点、用餐、住宿或退团，费用一律不退。 9、购物安排:自愿购买.增加景点自愿参加[决不强迫]
¥ 0 起 10天9晚
¥ 0 起 9天8晚
¥ 4800 起 12天11晚
¥ 4000 起 12天11晚
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精选景点：布达拉宫、碧玉湖、扎什伦布寺等3大著名景点，让您一次饱览西藏精华风光。
本产品可拼房，如单独入住需补差额
儿童价不含酒店床费，单独占床需补差额
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乌鲁木齐-兰州
乌鲁木齐乘火车前往兰州。
兰州
抵达兰州，入住酒店自由活动
兰州-拉萨
早餐后乘火车前往拉萨（K917，12：13-次日14：55）
拉萨
接站后导游献礼物, 乘豪华旅游巴士车至拉萨入住酒店，高原适应性休息。拉萨是世界上最富鲜明个性和诱人魅力的高原名城。雪域高原的绚丽风光.藏族居民的特殊生活习俗风情.拉萨这里日照充足.空气纯净、风光绮丽，还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。欣赏布达拉宫广场, 远观药王山, 药王山是拍摄布达拉宫全景的好去处。为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息, 如果无不适的, 晚上可上街体验拉萨夜景。
当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心高原反应，保持平常心；多饮水，忌暴食，入藏当天请勿洗澡。火车站15公里，约20分钟，机场70公里，约1小时,柏油路,海拔3650米，全程限速
布达拉宫-大昭寺-八角街
早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—布达拉宫（100元/人,参观时间约1小时）, 全宫占地36万平方米, 总建筑面积约13万平方米，内有僧舍2000余间。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺（85元/人,参观时间约1.5小时）。公元7世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。
市内100公里，柏油路，景点均在市内，行车约10分钟，海拔3650米，全程限速
购物：藏药厂60分钟，西宛天珠约40分钟，当晚可自费观赏藏式歌舞晚会198元/280/580人，2小时
拉萨-羊八井-拉萨
世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。游览羊八井(30元/人，参观约需30分钟，如果沐浴温泉,门票98元/人约1小时])。羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热温泉景区。在羊八井，请自备泳衣]然后返回拉萨
全程520公里柏油路，行车约7小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔4770米左右，全程限速
购物：奇胜牦牛肉约30分钟
拉萨-江孜--日喀则
早餐后乘豪华空调旅游巴士车赴日喀则。途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站，沿岗巴拉山路而下，前往世界上最高的淡水湖.有天上圣湖之美誉的羊卓雍措（40元/人，参观约需30分钟）,湖面海拔4441米, 岸线长达250千米,面积638平方千米],藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜, 可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉.极具特色的藏民族村落. 遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。随后经浪卡子，参观雄伟的卡诺拉冰川世界，留影后抵达江孜,远眺江孜宗山古城遗址。宗山,高高耸立在江孜古城中央的悬崖峭壁上,在1904年,英帝国主义的侵略军从亚东侵略到江孜. 江孜人民在宗山筑起炮台,用土炮.土枪.‘古朵’刀剑和弓箭与入侵之敌展开了英勇血战。由于装备和势力的悬殊,最后所有勇士宁死不屈跳崖殉国,写下了光辉而悲壮的篇章。宗山上至今还保留着当年抗英的炮台。因此,江孜古城又称为‘英雄城’。远观宗山脚下的白居寺游白居寺,特色是一寺容三派,和睦共处,相安无事。万佛塔内供有十万佛像和壁书,故称万佛塔。始建于1414年,历时10年,用了100多万个工日,塔高40米,分内塔基.塔座.塔身和塔瓶等部分。这座佛塔的设计者和工匠们将佛教中八种佛塔的特点融于一体,是西藏佛教建筑中独一无二的珍品。随后前往后藏经济.文化.政治的中心日喀则。随后游览扎什伦布寺（55元/人, 参观时间约1。5小时），游历代班禅额尔德尼驻锡地, 也是后藏最大的寺院。修建于1447年的黄教六大寺之一. 由宗喀巴的的弟子、一世达赖在帕竹政权的资助下修建的, 寺内有最著名的弥勒佛殿、历代班禅喇嘛的合藏塔和十世班禅的灵塔, 朝拜. 观瞻, 寺内有高26米的渡金佛像-弥勒佛, 是世界上最高的金属佛像。远眺整个寺院依山坡而筑, 背附高山, 殿宇毗连, 群楼叠叠, 金顶红墙的主建筑群雄伟. 浑厚. 壮观. 金碧辉煌, 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁, 众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然, 佛像前, 信徒顶礼膜拜, 五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。
全程360公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需6-8个小时，海拔3850米左右，全程限速
不购物,可自费帕拉庄园70元/人60分钟、藏獒基地60元/人约40分钟
日喀则-拉萨
早餐后乘车沿雅鲁藏布江峡谷（318国道），返拉萨[全程280公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需5个小时]（购物：茶马古道约40分钟，藏仁堂约40分钟,可自费后藏风情园80元/人1小时
拉萨-兰州
乘火车前往兰州，自由活动后乘火车返回乌鲁木齐
抵达乌鲁木齐
抵达乌鲁木齐散团，结束愉快的旅程
旅程结束
回到温暖的家，结束愉快旅程。
期待再次与您相伴。
1、门票：行程所列景点首道门票（布达拉宫100、大昭寺85、羊八井30、羊湖30、扎什伦布寺55）；
2、住宿：（徒步宿帐篷）（双标独卫．空调．彩电．电话）；
3、用车：空调旅游车；
4、用餐：行程所列用餐；
5、导游：优秀导游讲解服务；
6、保险：旅行社责任险，赠送人身意外险；
7、火车票：乌鲁木齐往返兰州火车票、兰州往返拉萨火车票以及综费
1、不含景区内区间车以及景区内的个人娱乐项目；
2、单房差；
3、不含火车上用餐
1、游客如患有心脏病、哮喘支气管和高血压不得入藏，
2、请在报名时传真游客身份证、儿童户口簿，旅游出发时请携带有效身份证、儿童户口簿便于使用（全陪须持有效国导证），
3、外国外交官、记者不得入藏，
4、外宾、台湾同胞须办理入藏函，
5、因不可抗力因素所产生的费用游客自理，旅行社协助处理，
6、如遇单男单女客人自补房差或是安排三人间，全陪房费半价，
7、如遇门票涨价，客人自补差价，如遇天气原因原景点不能参观现退门票；儿童1.2米以下含旅游车位.半餐.导服.旅行社责任保险,1.2米（含）以上按成人收费
8、旅客中途放弃景点、用餐、住宿或退团，费用一律不退。
9、购物安排:自愿购买.增加景点自愿参加[决不强迫]
2、飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
3、本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
2、行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。
3、请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
4、团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
5、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
2、赠送项目因航班、天气等因素导致不能赠送的，费用不退。
3、如遇区域性促销活动，产生不同预订城市价格差异，差价不予退还。
1、传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
2、心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
3、脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
4、呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
5、精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
6、严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
7、大中型手术的恢复期病患者；
8、孕妇及行动不便者。
2、因服务能力所限，无法接待81周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
3、因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。
4、因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。
2、因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
1、旅行社在行程开始前30日以内提出解除合同的，或者旅游者在行程开始前30日以内收到旅行社不能成团通知，不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的，旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用，并按下列标准向旅游者支付违约金：行程开始前29日至15日，支付旅游费用总额2%的违约金；行程开始前14日至7日，支付旅游费用总额5%的违约金；行程开始前6日至4日，支付旅游费用总额10%的违约金；行程开始前3日至1日，支付旅游费用总额15%的违约金；行程开始当日，支付旅游费用总额20%的违约金。如按上述比例支付的违约金不足以赔偿旅游者的实际损失，旅行社应当按实际损失对旅游者予以赔偿。旅行社应当在取消出团通知或者旅游者不同意不成团安排的解除合同通知到达日起5个工作日内，为旅游者办结退还全部旅游费用的手续并支付上述违约金。
2、旅行社未按合同约定提供服务，或者未经旅游者同意调整旅游行程，造成项目减少、旅游时间缩短或者服务标准降低的，应当依法承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
3、旅行社具备履行条件，经旅游者要求仍拒绝履行本合同义务的，旅行社向旅游者支付旅游费用总额30%的违约金，旅游者采取订同等级别的住宿、用餐、交通等补救措施的，费用由旅行社承担；造成旅游者人身损害、滞留等严重后果的，旅游者还可以要求旅行社支付旅游费用一倍以上三倍以下的赔偿金。
4、未经旅游者同意，旅行社转团、拼团的，旅行社应向旅游者支付旅游费用总额25%的违约金；旅游者解除合同的，旅行社还应向未随团出行的旅游者退还全部旅游费用，向已随团出行的旅游者退还尚未发生的旅游费用。如违约金不足以赔偿旅游者的实际损失，旅行社应当按实际损失对旅游者予以赔偿。
5、旅行社有以下情形之一的，旅游者有权在旅游行程结束后30日内，要求旅行社为其办理退货并先行垫付退货货款，或者退还另行付费旅游项目的费用：（1）旅行社以不合理的低价组织旅游活动，诱骗旅游者，并通过安排购物或者另行付费旅游项目获取回扣等不正当利益的；（2）未经双方协商一致或者未经旅游者要求，旅行社指定具体购物场所或者安排另行付费旅游项目的。
6、与旅游者出现纠纷时，旅行社应当积极采取措施防止损失扩大，否则应当就扩大的损失承担责任。
1、旅游者在行程开始前30日以内提出解除合同的，按下列标准扣除必要的费用：行程开始前29日至15日，按旅游费用总额的5%；行程开始前14日至7日，按旅游费用总额的20%；行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的50%；行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的60%；行程开始当日，按旅游费用总额的70%。
2、在行程中解除合同的，必要的费用扣除标准为：旅游费用×行程开始当日扣除比例+（旅游费用-×行程开始当日扣除比例)÷旅游天数×已经出游的天数。如按上述第1款或者第2款约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，旅游者按照实际发生的费用支付，但最高额不应当超过旅游费用总额。解除合同的，旅行社扣除必要的费用后，应当在解除合同通知到达日起5个工作日内为旅游者办结退款手续。
1．游客联系客服申请退款；2．客服登记退款信息并核对订单；3．计调/财务核算实际损失与应退金额；4．财务审核通过；5．办理退款；6．退款进入原支付渠道处理。
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